Gerade habe ich einen Bericht über die Evolutionary Fitness gelesen.
Die Leute leben wie Höhlenmenschen, sie laufen halbnackt durch die Gegend und essen keine Kohlenhydrate, Süssigkeiten oder Milchprodukte.
Was steckt hinter dieser Evolutionary Fitness oder auch Paläo Diät und Movement Naturelle genannt?
Hier könnt Ihr mehr darüber erfahren.
Für mich eine etwas zu starke Veränderung des Lifestyles… aber wer’s mag…
